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テニス初心者の方に向けて、テニスの点数（ポイント）の数え方を、必要な分だけにしぼって紹介します。
文字の説明だけでなく、表や図を使って分かりやすくお伝えします。
このページを読めば、ゲーム中に自信を持って得点（カウント）を数えられるようになりますよ。
- 「15・30・40」の数え方がよく分からない
- デュースやタイブレークで混乱する
- 試合中に自信を持ってカウントしたい
この記事を読めば、ゲーム・セット・タイブレークの数え方が図解でスッキリ分かります。
🔽目次の各項目をクリックすると、飛ぶことができます。
テニスの点数（ポイント）の数え方
- 0は「ラブ」。そこから 15 → 30 → 40 → ゲーム と進みます
- 40対40は「デュース」。ここから2ポイント連取でゲーム獲得
- デュースの後に1ポイント先行した状態が「アドバンテージ」
- 6ゲーム先取（2ゲーム差）で1セット
1ゲームのポイント
まずは、｢1ゲーム｣を取るためのポイントの数え方から覚えます。
スクールやサークルでも、1ゲームだけの試合をすることもあるので、初心者の方が最初に覚えておきたいところです。
4点取ったら1ゲームとなります。
しかし、テニスのポイントは1点、2点…ではありません。以下のように数えます。
| ① | 0 | (ラブ) |
| ② | 15 | (フィフティーン) |
| ③ | 30 | (サーティー) |
| ④ | 40 | (フォーティ) |
| ⑤ | ゲーム |
0、15…と数えていって、40の後は｢ゲーム｣となります。
ここで1ゲームを取ることになります。
【デュース】
カウントが40-40になると、｢デュース｣と言って連続で2ポイント取ったらゲームとなります。
デュースの後のカウントの仕方は以下のようになります。
- アドバンテージサーバー(サーブ側がポイントを取った時)
- アドバンテージレシーバー(レシーブ側がポイントを取った時)
またデュースに戻った時は、｢デュースアゲイン｣と言います。(｢アゲイン｣は言う人もいれば言わない人もいます)
下の表は、デュース ➡ サーバーのポイント ➡ レシーバーのポイント(デュースアゲイン) ➡ 再びレシーバーのポイント ➡ ゲームになった場合の流れです。
| サーバーのポイント | レシーバーのポイント |
| デュース | デュース |
| アドバンテージサーバー | |
| デュースアゲイン | |
| アドバンテージレシーバー | |
| ゲーム |
とにかく、デュースから2ポイント連続で取るとゲームだと覚えておくと分かりやすいです。
6ゲームで1セット
ゲームの数え方は1-0、4-3など普通の数字を使います。
先に6ゲームを取ったら、1セット取ることになります。
6ゲーム＝1セット
一般の人の試合では、1セット、つまり6ゲーム先取したら勝ちというものが多いです。
【例外：5-5になった場合】
ゲームカウントが5-5になったら、どちらかが2ゲーム連取するまで(7-5になるまで)続きます。
※大会によっては、6-5の6ゲーム先取でセットとなる場合もあります。
【さらに例外：6-6になった場合】
ゲームカウントが6-6になった場合は、タイブレークになります。
タイブレークは、6-6になった時の延長戦です。
このタイブレークに勝った方がセットを取ることになります。
タイブレークについては、このページの下で紹介します。
フォアサイドとバックサイド
簡単に言うと、右側がフォアサイド(デュースサイド)で、左側がバックサイド(アドサイド)です。
各ゲームの最初のポイントはフォアサイドで始まり、最後のポイントはバックサイドで終わるようになっています。
タイブレークのルールを覚える前に、両方のサイドの名前を確認しておきましょう。
タイブレークのポイントの数え方
ゲームカウントが6-6になった時は、タイブレークに入ります。
タイブレークはポイントの進め方が独特です。複雑なので、ポイント毎に図で説明します。
ダブルスの場合
タイブレークのポイントの数え方は、ダブルスが分かればシングルスもすぐに分かります。
よって、ダブルスでの例を1ポイント目から順に紹介します。
🔼1ポイント目は、青の人がフォアサイドからサーブを打ちます。
🔼サーバーは相手チームに移ります。緑の人がバックサイドからサーブを打ちます。(サイドを間違えやすいので注意しましょう。)
🔼同じ緑の人が、今度はフォアサイドからサーブを打ちます。
🔼サーバーが相手チームに移ります。赤の人がバックサイドからサーブを打ちます。
🔼同じ赤の人が、今度はフォアサイドからサーブを打ちます。
この後も、サーバーが2ポイント毎に変わります。(最初のポイントだけ1ポイントでサーバー交代です)
カウントの数え方は、｢2-0｣の場合は｢ツーラブ｣、｢5-4｣の場合は｢ファイブフォー｣と呼びます。
【タイブレークのチェンジコート】
両チーム合計6ポイント毎になったらチェンジコートします。
(合計6、12、18、24…ポイント)
シングルスの場合
シングルスでも考え方は同じで、
- 最初の1ポイントだけフォアサイドからサーブを打つ
- 2ポイント目以降は、バック➡フォアとサーブを打って、2ポイントずつサーバーを交代する
- 6ポイントの倍数でコートチェンジをする
というように進めていきます。
試合の決め方｜1セット・3セット・5セットマッチ
1ゲーム→1セット、と数えられるようになったら、最後は「何セット取れば試合に勝てるか」です。これは試合の形式によって変わります。
- 1セットマッチ：1セット先取で勝ち。草トーナメントやスクールの試合で多い形式です
- 3セットマッチ：先に2セット取ったほうが勝ち。多くの公式戦やプロの通常大会で採用されます
- 5セットマッチ：先に3セット取ったほうが勝ち。四大大会（グランドスラム）の男子シングルスなどで採用されます
また、1セットは「6ゲーム先取」ですが、2ゲーム差が必要です。5-5になったら先に7ゲーム取ったほう（7-5）が勝ち、6-6になったらタイブレークで決着します。
知っておくと安心｜ノーアドとマッチタイブレーク
ノーアド（ノーアドバンテージ・時短ルール）
本来デュース（40-40）からは2ポイント連取が必要ですが、ノーアド方式では40-40になったら次の1ポイントを取ったほうがそのゲームを取ります。試合時間を短くするため、草トーナメントや大学・スクールの試合でよく使われます。多くの場合、レシーブ側がどちらのサイドで受けるかを選べます。
マッチタイブレーク（スーパータイブレーク）
最終セットをフルに行う代わりに、10ポイント先取（2点差が必要）で決着させる方式です。ダブルスや草トーナメント、ジュニアの試合などで最終セットの代わりに使われることが多いルールです。数え方は通常のタイブレークと同じで、必要な点数が7点から10点に増えると考えればOKです。
豆知識｜なぜ15・30・40と数えるの？
「1・2・3」ではなく「15・30・40」と数えるのはテニス独特で、初心者がまず戸惑うポイントです。由来には諸説ありますが、よく知られているのは次の説です。
- 中世フランスで時計の文字盤を使い、15分・30分・45分と1ポイントごとに針を進めた名残とする説。45が発音しづらいため40に短縮されたといわれます
- 0を「ラブ（love）」と呼ぶのは、フランス語で卵を意味する「l’œuf」（0＝卵の形）が英語のloveに変化した説などがあります
由来はあくまで豆知識ですが、「40の次はゲーム」「0はラブ」とセットで覚えておくと、コールにもすぐ慣れます。
よくある質問（FAQ）
Q. なぜ0を「ラブ」と呼ぶの？
諸説ありますが、フランス語で卵（＝0の形）を意味する「l’œuf」が英語のloveに変化したという説が有名です。両者0点のスタートは「ラブオール」とコールします。
Q. デュースとアドバンテージの違いは？
40-40の同点が「デュース」です。デュースからどちらかが1ポイント取った状態が「アドバンテージ」で、そのままもう1ポイント取ればゲーム獲得、取られれば再びデュースに戻ります。
Q. 点数はどうやって読み上げる（コール）の？
点数はサーブを打つ人（サーバー）側を先にコールします。同点のときは「フィフティーン・オール」のように「オール」を付け、40-40だけは「デュース」と言います。ゲーム数が同じときは「ゲームズ・オール」です。
Q. 何ポイントで1ゲーム取れるの？
基本は4ポイント先取で1ゲームです。ただし40-40（デュース）になった場合は、そこから2ポイント連続で取る必要があります（ノーアド方式を除く）。
テニスの点数の数え方まとめ
【ゲーム】
15 ➡ 30 ➡ 40 ➡ ゲーム
40-40の時はデュースで、2ポイント連続先取した方がゲームを取ります。
【セット】
6ゲーム先取 ➡ セット
ゲーム数が5-5の時は、7ゲーム先取した方がセットを取ります。
6-6になった場合は、タイブレークに入ります。
タイブレークを取った方がセットを取ることになります。
テニス初心者の人がマナー悪いと思われないために気を付けたい7点
🔼テニス特有のマナーも確認しておきたい方は、こちらのページもご覧ください。
🔽都営テニスコートではボールを持参する必要があり、忘れてしまうとせっかく行ってもプレー出来ません。高級なボールでなくてよいので、用意しておきましょう。
▶口コミを見る🔽都営に限らず、コートのベンチはスペースが限られていて、ラケットバッグを置くと座るスペースがなくなってしまいます。フェンスに直接バッグを掛けられるフェンス用フックがあると、地面に置かずに済みます。テニスの時だけでなく屋内のテーブルなどの普段使いにもできるなど、口コミを見ると分かりやすいです。
🎾都営テニスコートの一覧・予約・料金はこちら → 【都営テニスコート完全ガイド】
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都営テニスコートにテニスをしに行く際に何を持って行けばよいか、確認してからコートに向かうとよいでしょう。リンクのある項目は、選び方のページに移動できます。