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週末にコートの予約が取れなかったとき、平日の仕事帰りに一人でボールを打ちたいとき、頼りになるのがオートテニスです。ただ岡山県は、練習専用のオートテニス場が今はほとんど残っていないエリアです。そのかわり、岡山市内のラウンドワンとバッティングセンターに、マシンのボールを打ち返せるテニスの種目があります。
オートテニスとは、バッティングセンターのテニス版。マシンが出すボールを打ち返す練習場で、1回300円前後から・一人でふらっと立ち寄れるのが魅力です。
この記事では、テニス歴20年の管理人が、岡山県内でマシンのボールを打てる2施設と、本格的に球出し練習したい人向けの選択肢（自宅やレンタルコートで使える球出しマシン）をあわせて紹介します。料金・営業時間は各施設の公式サイトの記載をもとにまとめました。
【ご注意】岡山市北区七日市東町にあった「あさひオートテニスセンター」は、併設のバッティングセンターとともに閉鎖されたとの情報があります（2014年）。ネット上の古い施設一覧には今も載っていることがあるので注意してください。今回紹介する施設も、お出かけ前に必ず公式サイトまたは電話で最新情報をご確認ください。
オートテニスとは？壁打ちとの違い
オートテニスは、ネットの向こう側に設置されたマシンから一定間隔でボールが飛んできて、それを打ち返す練習施設です。1回あたり30〜50球の球数制と、15分単位の時間制があり、料金は球数制なら1回300〜500円前後、時間制なら15分600〜900円前後が相場です。
一人で打つという点では壁打ちと同じですが、中身はかなり違います。
| オートテニス | 壁打ち | |
|---|---|---|
| ボールの質 | 実戦に近い飛球（深さ・高さが一定） | 返りが速く浅い |
| フォーム作り | ◎ 同じ球を反復できる | △ 崩れやすい |
| 球種 | スピン・スライス・フラットを設定できる施設も | 選べない |
| 料金 | 1回300円前後〜 | 公営コートは無料が多い |
| 天候 | 屋内型なら雨でもOK | 屋外のみ |
マシンから同じ球が続けて飛んでくるぶん、フォームを固める練習には壁打ちより向いています。岡山で晴れた日に一人で打つなら、無料で使える場所もある岡山の壁打ちスポットと組み合わせるのがおすすめです。
球出し練習に行く前に。タオルと水分は多めに用意しておきましょう。
岡山県でオートテニスができる施設2選
岡山県内で一般の人が利用できる、マシンのボールを打てる施設を2か所紹介します。どちらもアミューズメント施設の種目の一つなので、練習専用のオートテニス場とは少し性格が違います。
※地図のピンはおおよその位置です。正確な場所は各施設の公式情報またはポップアップの「Googleマップで見る」からご確認ください。
📅 掲載施設の営業状況は2026年10月に確認しています。料金・営業時間は変更されることがあるため、お出かけ前に各施設の公式サイト（出典リンク）でご確認ください。
① ラウンドワンスタジアム 岡山妹尾店（岡山市南区・スポッチャ）
出典：ラウンドワンスタジアム 岡山妹尾店 公式サイト（施設紹介）
岡山県内で唯一のラウンドワンで、時間制で多くのスポーツが遊び放題になるスポッチャの種目に「オートテニス」があります（ラウンドワン公式の店舗別アイテム設置情報でも、岡山県では妹尾店に設置）。公式の説明では、左右上下さまざまな角度で出てくるボールを打ち返し、ステージをクリアするたびに難易度が上がるゲーム形式で、プレイ人数は1人です。
料金はスポッチャの入場料に含まれ、大人は平日90分パック2,440円（土日祝2,540円）から。オートテニスだけで考えると割高ですが、スポッチャにはテニスのコートもあるので、仲間とラリーをしたあとにオートテニスで遊ぶ、という使い方ができます。駐車場は520台（店舗利用中は無料）です。
| 住所 | 岡山県岡山市南区妹尾3413番地1 |
|---|---|
| 料金の目安（スポッチャ・大人1名） | 平日 90分パック2,440円／3時間パック3,090円／フリータイム3,290円 土日祝 2,540円／3,290円／3,490円（延長10分100円） |
| アクセス | JR岡山駅東口からバス「荒田」下車 北へ約300m／JR妹尾駅から徒歩約25分／国道2号線 妹尾西交差点を東へ約900m |
| 駐車場 | 520台（店舗施設利用中は無料） |
| 電話 | 086-282-8853（スポッチャ直通） |
② ホームランドーム 岡山店（岡山市中区）
東岡山の旧2号線沿いにあるバッティングセンターで、公式サイトのスポーツ一覧に「テニス」があります。バッティングのほか、ピッチング・サッカー・ゴルフなども楽しめる施設で、テニスもその種目の一つです。
料金はメダル制で、テニスは1ゲーム400円（3ゲーム1,000円、7ゲーム2,000円、12ゲーム3,000円）。無料の会員登録をしてまとめ買いすると1ゲームあたりが安くなる仕組みです。平日は夜12時まで、年中無休なので、仕事帰りの遅い時間でも寄れるのが強み。ただし球数や球速など、テニスの細かな内容は公式サイトに書かれていないので、気になる方は店頭で確認してください。
| 住所 | 岡山県岡山市中区下461 |
|---|---|
| 料金の目安 | テニス 1ゲーム400円（3ゲーム1,000円・7ゲーム2,000円・12ゲーム3,000円／メダル制） |
| 営業時間 | 平日 10:00〜24:00／土日祝 9:00〜24:00（年中無休） |
| 駐車場 | 店舗敷地内に無料駐車場あり |
| 電話 | 086-278-8109 |
岡山のオートテニス2施設・料金比較
| 施設 | エリア | タイプ | 料金の目安 | 営業時間 |
|---|---|---|---|---|
| ラウンドワン 岡山妹尾店 | 岡山市南区 | スポッチャの種目（ゲーム形式） | 90分パック大人2,440円〜 | 店舗にご確認ください |
| ホームランドーム 岡山店 | 岡山市中区 | バッティングセンターの種目 | 1ゲーム400円 | 平日10〜24時／土日祝9〜24時 |
選び方の目安はこうです。仕事帰りに短時間だけ打ちたいならホームランドーム（1ゲーム400円・夜12時まで）。仲間や家族と、テニスコートも含めて遊びたいならラウンドワンです。
本格的に球出し練習したいなら
岡山の2施設はどちらもアミューズメント寄りなので、フォームを固めるために同じ球を何十球も打ちたいという人には物足りないかもしれません。その場合は、次の方法が現実的です。
- 壁打ちと組み合わせる：灘崎町総合公園は無料・申込不要、日応寺自然の森スポーツ広場は1時間無料。詳しくは岡山でテニスの壁打ちができる場所6選で紹介しています
- 球出しマシンを用意してレンタルコートで使う：電動の球出しマシンがあれば、コート1面を借りて自分のペースで打てます（下で紹介）
- 関西方面に出るときに寄る：大阪のオートテニスや神戸のテニスBOXなら、練習向けの本格的なマシンで打てます
オートテニスの上手な使い方（テニス歴20年の視点）
ゲーム形式のマシンでも、意識ひとつで練習の質は変わります。20年打ってきた立場から、効果が出やすい使い方を3つ紹介します。
① 最初はスコアより「フォーム」を優先
ゲーム形式だと、つい当てることや得点を優先して手打ちになりがちです。最初の1ゲームは大きくゆったり振ることに集中し、フォームが安定してからスコアを狙うのが鉄則です。
② 1ゲームごとに「テーマ」を決める
「今回はフォアだけ」「次はバックだけ」のように、1ゲーム＝1テーマで区切ると上達が早くなります。左右に振られるボールは、フットワークの練習と割り切って使うのもおすすめです。
③ スクールや練習会の「予習・復習」に使う
スクールや練習会で指摘された点を、次の回までに直しておく。この使い方が一番コスパが良いと感じています。テニスの相手が見つからない時期のつなぎとしても使えます。
ただし短時間で球数を打てるぶん、肘や手首への負担は屋外のラリーより大きくなりがちです。違和感が出たら早めに切り上げて、テニス肘のサインを見逃さないようにしてください。
近くに施設がないなら「球出しマシン」という選択肢
練習向けのオートテニス場がない岡山では、球出しマシンを自分で用意するという手が有力です。数千円のゴム紐タイプから、数万円台の電動マシン、十万円台の本格ポータブルまで3つのタイプがあります。
まず試すなら、打ったボールが自動で戻ってくるゴム紐タイプが手軽です。価格は2〜3,000円前後。自宅の前や広場で、思い立ったときにすぐ打てます。
🎾 テニスの球出しマシンおすすめ3タイプ｜価格帯別の選び方と使える場所
電動マシンの機種比較、公営コートに持ち込めるかどうか、施設に通うのとどちらが得かはこちらで詳しくまとめています。
まとめ｜「相手がいない日」もテニスは楽しめる
岡山県は練習専用のオートテニス場がなくなってしまったエリアですが、ラウンドワンとバッティングセンターでマシンのボールを打つことはできます。目的に合わせて使い分けてみてください。
- 仕事帰りに短時間だけ打つなら…ホームランドーム 岡山店（岡山市中区・1ゲーム400円・夜12時まで）
- 仲間や家族と遊びながら打つなら…ラウンドワン 岡山妹尾店（岡山市南区・スポッチャ）
- 本格的に練習するなら…壁打ち＋球出しマシンの組み合わせ
コートが取れない週末や、練習相手が見つからない平日の夜も、ボールを打つ方法はあります。岡山の壁打ちスポットや一人でもできる練習も組み合わせて、コートが取れない期間も上達を止めずにいきましょう。