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🔼雨や真夏でも快適にテニスをしたい人のために！東京寄り（県西部）の千葉県インドアコートを7か所紹介します。
「都営コートの抽選に外れた」「予報が雨でコートが流れそう」「23区の東側に住んでいて、むしろ千葉のほうが近い」——そんなときに頼れるのが、東京から総武線・東西線・京葉線・常磐線などで一本で行ける千葉県の東京寄りインドアコートです。
このページでは、テニス歴20年の管理人が、ビジター（会員以外）でも借りられる室内コートにしぼって、アクセス・コート・予約方法を紹介します。
🔼まずは都内で探したい人は、雨でもテニスできる！東京のインドアコート8選もあわせてご覧ください。コートが取れない時の奥の手として、さいたま市の大宮健保テニスコート（屋外・面数が多く当日電話でも取りやすい）も覚えておくと安心です。
まずは一覧で比較
| 施設名 | エリア・最寄り | コート | サーフェス | ビジター料金の目安（1時間） | 予約 |
|---|---|---|---|---|---|
| クレールインドアテニススクール | 市川市／東京メトロ東西線「南行徳」エリア | 室内 | インドア（要確認） | 平日昼6,600円／日祝7,920円 | 電話 |
| エーススポーツプラザ市川 | 市川市塩浜／JR京葉線「市川塩浜」エリア | 室内4面 | セミハード | 要確認（WEB予約のみ） | WEB（60日前9時〜） |
| 南市川テニスガーデン | 市川市／バス・車（要確認） | 室内5面 | オムニ（砂入り人工芝） | 要確認 | 電話・公式 |
| サム・インドアテニススクール | 船橋市田喜野井／バス・車 | 室内 | インドア | 平日昼3,000円／土日夜4,000円 | 電話 |
| テニスアリーナ松戸 | 松戸市／新京成線「上本郷駅」徒歩5分 | 室内3面 | ハード（デコターフⅡ） | 要確認 | テニスベア |
| 八千代スポーツガーデン | 八千代市／東葉高速「八千代緑が丘駅」徒歩13分 | 室内3面 | 人工芝 | 要確認（半額キャンペーン時あり） | テニスベア |
| 白井テニスクラブ | 白井市／北総線エリア・車 | 室内3面 | インドア | 比較的安め＋諸経費1人100円 | 電話・公式 |
※料金・営業時間はキャンペーンや改定で変わりやすいので、申し込み前に必ず公式サイトかテニスベアで最新をご確認ください。（2026年時点の情報です）
① クレールインドアテニススクール（市川市・南行徳）
「ほぼ都内」と言える近さが魅力です。東京メトロ東西線「南行徳駅」周辺にあり、東西線は大手町・日本橋・茅場町へ直通。江戸川区のすぐ隣なので、都心の東側に住んでいる人にとっては都営コートを探すより速いことも多いでしょう。
完全室内のインドアコートで、雨でも紫外線でも気にせずプレーできます。
- アクセス：市川市南行徳3-14-2（東京メトロ東西線「南行徳」エリア）
- 予約：レンタルコートは1か月前から、電話で受付（TEL 047-397-2010）
- 料金（1時間）：ビジター 平日昼6,600円／日祝7,920円（会員は平日昼4,730円／日祝5,830円）
🔼正直な感想：アクセスは7施設で最も都内寄りですが、ビジター料金は1時間6,600円〜とやや高めです。1〜2人で借りるより、3〜4人で割って使うのが現実的でしょう。
② エーススポーツプラザ市川（市川市・塩浜）
ゴルフ練習場も併設する大型スポーツ施設で、インドアのセミハードコート4面を備えています。全面LED照明で、夜でも明るくプレーできるのがうれしいポイントです。京葉線「市川塩浜駅」エリアにあり、ディズニー方面（舞浜）からも近い立地です。
- アクセス：市川市塩浜2-17（JR京葉線「市川塩浜駅」エリア／車・バス利用が便利）
- コート：インドア セミハード4面（LED照明・スポットクーラー）／ほかアウトドア砂入り人工芝3面
- 利用時間：6:00〜23:00
- 予約：WEB予約のみ（電話予約不可）。60日前のAM9:00から予約可。WEB会員登録が必要
- 注意：支払いは現金のみ・軟式不可。レンタルシューズ＆ラケットは各330円
🔼正直な感想：4面と数があり予約は取りやすい一方、冷房は「スポットクーラー」なので、真夏は完全空調のインドアほどには涼しくありません。早朝6時から打てるので、暑い時期は朝イチ利用が賢い使い方です。
③ 南市川テニスガーデン（市川市）
市川市最大級のインドアテニス施設で、本格的なインドアオムニ（砂入り人工芝）コートが5面あります。面数が多いぶん予約の自由度が高く、週末にはトーナメントも開かれています。
都営テニスコートの多くと同じオムニコートなので、履き慣れたオムニ用シューズと足元の感覚がそのまま使えるのが、都営ユーザーには地味にうれしいところです。
- アクセス：市川市（最寄り駅・バスは公式アクセスで要確認／車利用が便利）
- コート：インドアオムニ5面
- 予約：レンタルコートは公式・電話から（TEL 047-328-3311）
- その他：オートテニス（1回約4分・400円）あり
🔼正直な感想：5面の大型施設で「とりあえず打てる場所を確保したい」時に強い一方、駅から距離があり車・バス前提になりやすいので、電車派は事前にアクセスを確認しておきましょう。
④ サム・インドアテニススクール（船橋市・田喜野井）
船橋市の室内テニスコートで、レンタルコートも営業しています。料金が明朗で、平日昼は1時間3,000円、土日夜でも4,000円（いずれもキャンペーン価格・1時間）と、インドアにしては手頃な水準です。
- アクセス：船橋市田喜野井6-26-12（最寄り駅からバス・車利用／詳細は要確認）
- コート：室内インドアコート
- 料金（1時間）：平日昼3,000円／土日夜4,000円（スクール生割引・月曜割引・早朝割引あり）
- 予約：電話（留守番電話の場合はメッセージを）
🔼正直な感想：価格の手頃さが武器ですが、駅から少し離れているため車で動ける人向きです。日本プロテニス協会認定コーチが在籍するスクール併設なので、レンタルついでに体験レッスンを覗いてみるのもありでしょう。
⑤ テニスアリーナ松戸（松戸市）
常磐線・松戸エリアで電車派に最もすすめやすい1か所です。新京成線「上本郷駅」から徒歩5分と駅近で、松戸駅からの無料送迎バスも走っています。
コートはインドアハード3面で、2015年から国際大会でも使われるデコターフⅡを採用。球足のしっかりした本格的なハードコートで打ちたい人に向いています。
- アクセス：新京成線「上本郷駅」徒歩5分（松戸駅から無料送迎バスあり）
- コート：インドアハード3面（デコターフⅡ）／ほかアウトドア1面
- 予約：テニスベアから（ビジター可）
🔼正直な感想：駅近・本格ハード・送迎ありと弱点が少なく、常磐線方面の第一候補にしやすい施設です。オムニやカーペットに慣れた人はハードの球足の速さに最初だけ戸惑うかもしれませんが、試合志向の練習にはむしろ好都合です。
⑥ 八千代スポーツガーデン（八千代市）
東葉高速鉄道「八千代緑が丘駅」から徒歩13分（バスもあり）。東葉高速鉄道は東西線と直通しているので、大手町・日本橋方面から乗り換えなしで向かえます。
インドア人工芝3面で、雨・紫外線・強風を気にせずプレー可能。テニスベアからどなたでも予約でき、時期によってはレンタルコート半額キャンペーンも実施しています。
- アクセス：八千代市大和田新田458-1（東葉高速「八千代緑が丘駅」徒歩13分ほか）
- コート：インドア人工芝3面（駐車場完備）
- 営業時間：月〜金9:00〜22:30／土7:30〜23:00／日7:30〜21:00
- 予約：テニスベア（ビジター可）
🔼正直な感想：駅から徒歩13分と少し歩きますが、東西線直通で都心から座って行けるのは大きな利点です。半額キャンペーンのタイミングを狙えば、インドアとは思えないコスパで打てます。
⑦ 白井テニスクラブ（白井市）
最後は、少し足を伸ばす穴場です。北総線エリアにあるクラブで、**インドア3面（＋アウトドア5面）**を備え、レンタルコートは会員でなくても誰でも利用できます。料金もリーズナブルで、諸経費としてお一人100円が加わる程度です。
- アクセス：白井市（北総線エリア／車利用が便利・詳細は要確認）
- コート：インドア3面・アウトドア5面（ほかフットサルコートあり）
- 料金：1面1時間あたり＋諸経費お一人100円（平日18時前の照明利用は別途550円）
- 予約：公式・電話
🔼正直な感想：北総線エリアで都心からは距離があるため「東京寄り」の中ではいちばん遠い枠ですが、そのぶん料金は安く、インドア・アウトドアを天候で選べる柔軟さがあります。車で動ける人の”駆け込み寺”として覚えておくと便利です。
千葉インドアを使うときのワンポイント
- オムニコート（南市川）に行くなら、砂入り人工芝対応のシューズが安心です。選び方はオムニコート用テニスシューズおすすめ5選で紹介しています。
- **ハード・カーペットのコート（松戸・八千代ほか）**では、サーフェスに合ったシューズが推奨されます。オムニ用のままだと滑りやすいことがあるので要注意です。
- どの施設もボールは持参が基本です。間違いない1球はテニスボールおすすめ5選を参考にしてください。
- 予約サイトはテニスベアを使う施設が多いので、1つアカウントを作っておくと複数施設をまとめて押さえられます。
🔼都営の抽選に外れても、雨に降られても、千葉県の東京寄りインドアまで足を伸ばせばテニスを諦めずに済みます。東西線（南行徳・八千代緑が丘）・京葉線（市川塩浜）・常磐／新京成（上本郷）と路線別に押さえてあるので、自分の沿線に合う1か所をブックマークしておいてください。