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岡山でテニスの壁打ちができる場所6選
「今日は相手がいないけどボールを打ちたい」「レッスン前に感覚を取り戻したい」——そんなときに頼りになるのが壁打ちです。岡山県の壁打ちは、岡山市内に公式で確認できる場所が4か所あり、うち2か所は無料と明記されているのが特徴です。岡山駅から歩ける県総合グラウンドもあり、街なかからでも行きやすい環境がそろっています。
この記事では、岡山県内でテニスの壁打ちができる場所を6か所、料金・利用ルール・アクセスとあわせて紹介します。掲載しているのは県・市や施設の運営者の公式サイト・公式資料で壁打ちの存在を確認できた施設だけです。予約なしで自由に使える灘崎町総合公園や、1時間無料の日応寺自然の森スポーツ広場など、使い方の違いも比べてみてください。
まずは一覧で比較
| 施設名 | エリア | 料金 | 予約 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 岡山県総合グラウンド | 岡山市北区いずみ町 | 要確認 | 要確認 | 南テニスコート横の壁打ち練習場・岡山駅から徒歩約20分 |
| 灘崎町総合公園 | 岡山市南区片岡 | 無料 | 不要 | 壁打ち＆バスケットコート・空いていれば自由に利用 |
| 日応寺自然の森スポーツ広場 | 岡山市北区日応寺 | 1時間無料 | 受付窓口へ | 壁打ちテニスコート・岡山空港の近く |
| 高松ヘルシーパーク | 岡山市北区高松田中 | 要確認 | 要確認 | クレー4面のテニスコートに練習用壁打コート1面 |
| 清鶴苑テニスコート | 倉敷市茶屋町 | 要確認 | 要確認 | 壁打ち練習用の半面コート1面 |
| 総社市スポーツセンター | 総社市三輪 | 要確認 | 要確認 | 壁打ち1面・照明あり |
岡山の壁打ち場へ行く前に。ボールは多めに用意しておくと練習が途切れません。
紹介スポットの位置マップ
①岡山県総合グラウンド ②灘崎町総合公園 ③日応寺自然の森スポーツ広場 ④高松ヘルシーパーク ⑤清鶴苑テニスコート ⑥総社市スポーツセンター
① 岡山県総合グラウンド（岡山市北区）
JR岡山駅の西口（運動公園口）から北へ約1.5km、駅から歩いて行ける県の運動公園です。南テニスコートの横に壁打ち練習場があり、総合グラウンドの公式サイトでも「壁打ち練習場」として案内されています（岡山県の公園施設資料にも「南テニスコート 擁壁（壁打ち）」と記載）。
壁打ち練習場の料金や利用時間は公式サイトに書かれていません。隣のテニスコートは朝6時〜夜9時の営業で、個人利用なら1コート1時間790円です。車で行く場合、園内の駐車場は30分まで無料、以降1時間ごとに100円（21時まで）です。
- 料金・時間：壁打ち練習場は公式に記載なし（テニスコートは6:00〜21:00・個人利用1時間790円）
- アクセス：JR岡山駅運動公園口（西口）から北へ約1.5km・徒歩約20分／岡電バスで約3分
- 駐車場：有料（30分まで無料、以降1時間ごとに100円・21時まで）
- 住所：岡山市北区いずみ町2-1（岡山県総合グラウンド事務所）
- 問い合わせ：テニスコート当日予約（テニス管理室）086-253-4812
- 公式情報：南テニスコート・北テニスコート（岡山県総合グラウンド）
② 灘崎町総合公園（岡山市南区）
岡山市南区の灘崎町総合公園には、テニスの壁打ちとバスケットボール（3on3）が一緒になった無料のコートがあります。公園を管理する岡山市公園協会の案内では、申込不要で、空いていれば誰でも自由に使えるとされています。
壁打ちとバスケットがコートを半分ずつ使う造りなので、中央付近でぶつからないよう注意が必要です。長時間の独占利用やスクールでの利用は遠慮するよう案内されているので、譲り合って使いましょう。JR宇野みなと線の備前片岡駅から徒歩約5分、駐車場も225台（無料）あります。
- 料金：無料（申込不要）
- ルール：予約は受け付けていない／長時間の独占利用・スクールでの利用は遠慮／壁打ちとバスケット以外には使わない
- 時間：公園は終日利用可（管理事務所の受付は8:30〜21:00）
- アクセス：JR宇野みなと線 備前片岡駅から徒歩約5分／駐車場225台（無料）
- 住所：岡山市南区片岡119-1（灘崎町総合公園管理事務所 086-362-0845）
- 公式情報：灘崎町総合公園（岡山市公園協会）
③ 日応寺自然の森スポーツ広場（岡山市北区）
岡山桃太郎空港の近く、緑に囲まれた岡山市のスポーツ広場です。施設内容の案内に「壁打ちテニスコート（一時間無料）」とあり、利用するときは受付窓口に来るよう案内されています。
1時間までは無料で使えるので、テニスコートを借りるほどではない日の一人練習にぴったりです。営業は9時〜17時で、月曜日（祝日の場合は翌平日）が休み。基本は車で行く施設で（駐車場は無料）、バスの場合は岡山桃太郎空港から徒歩約20分です。
- 料金：1時間無料（それ以降の扱いは受付でご確認ください）
- 利用方法：受付窓口へ申し出る
- 時間：9:00〜17:00
- 休場日：月曜日（祝日の場合は翌平日）・12月29日〜1月4日
- アクセス：自家用車（駐車場無料）／バスは岡山桃太郎空港まで（空港から徒歩約20分）
- 住所：岡山市北区日応寺200（086-294-4670）
- 公式情報：施設内容（岡山市日応寺自然の森スポーツ広場）
④ 高松ヘルシーパーク（岡山市北区）
岡山市北区高松田中にある市の公園で、クレーコート4面と練習用壁打コート1面を持つテニスコートがあります（岡山市の施設案内）。高松方面に住んでいる人や、総社方面へ向かう途中に寄りたい人の候補です。
市の施設案内には利用時間や料金、予約の要否が書かれていません。初めて行くときは、問い合わせ先の岡山市環境施設課に確認しておくと確実です。
- 料金・時間：公式に記載なし（岡山市にご確認ください）
- 設備：テニスコート（クレー4面）・練習用壁打コート1面
- 住所：岡山市北区高松田中157
- 問い合わせ：岡山市環境局環境施設課 086-803-1311
- 公式情報：高松ヘルシーパーク施設案内（岡山市）
⑤ 清鶴苑テニスコート（倉敷市茶屋町）
倉敷市茶屋町にある、備南衛生施設組合の「清鶴苑」のテニスコートです。施設概要に「壁打ち練習用半面コート1面」があり、倉敷市・早島町方面で壁打ちを探している方の候補になります。
壁打ちの料金・利用時間は公式ページに書かれていません。火曜日が休みなので注意しましょう。なお2026年9月18日付で「テニスコート電話回線不通のお知らせ」が出ているため、電話がつながらない場合は組合の代表番号に問い合わせてください。
- 料金・時間：壁打ちは公式に記載なし（施設にご確認ください）
- 設備：壁打ち練習用半面コート1面
- 休日：火曜日・年末年始（12月28日〜1月4日）
- 住所：倉敷市茶屋町1919番地（テニスコート 086-428-5432／組合代表 086-428-1261）
- 公式情報：テニスコート（備南衛生施設組合 清鶴苑）
⑥ 総社市スポーツセンター（総社市）
総社市の総合スポーツ施設で、テニスコートに壁打ちが1面あります。市の公式ページには照明施設があると書かれており、夕方以降も打てる可能性がある数少ない場所です。
壁打ちの料金・利用時間・予約の要否は公式ページに書かれていません。施設の予約は総社市施設予約システムで行う仕組みなので、壁打ちの扱いも含めてスポーツセンターに確認してください。
- 料金・時間：壁打ちは公式に記載なし（施設にご確認ください）
- 設備：壁打ち1面・照明施設あり
- 休館日：年末年始
- 住所：総社市三輪1300番地（0866-93-2100）
- 公式情報：市スポーツセンター（総社市）
壁打ちを快適に使うためのワンポイント
- 無料で予約なしなら灘崎・日応寺：灘崎町総合公園は申込不要、日応寺自然の森スポーツ広場は1時間無料。思い立った日でも行きやすい2か所です
- 電車で行くなら県総合グラウンドか灘崎：県総合グラウンドは岡山駅から徒歩約20分、灘崎町総合公園は備前片岡駅から徒歩約5分。日応寺は車が前提です
- 共用の場所は譲り合い：灘崎は壁打ちとバスケットで半分ずつ使うコート。長時間の独占は避け、待っている人がいたら交代しましょう
- 真備総合公園の壁打ちは使えない：倉敷市の真備総合公園は、西日本豪雨後に壁打ちコートがなくなったという情報があり、公式にも案内がないため掲載していません
- ボールは2〜3球持っていく：転がって止まるたびに拾いに行くと練習になりません
壁打ちには、空気が抜けにくく長持ちするノンプレッシャーボールが定番です。普通のボールより弾みが安定していて、コスパも抜群です。
練習球の選び方はテニスボールおすすめ5選で詳しく解説しています。
🎾 壁打ちの練習メニュー｜一人で上達するコツ 場所が決まったら、何をどう打つか。目的別のドリルはこちらでまとめています。
よくある質問
Q. 岡山市内で無料の壁打ちはどこ？
公式に無料と書かれているのは灘崎町総合公園（無料施設・申込不要）と、日応寺自然の森スポーツ広場（1時間無料）です。岡山県総合グラウンドと高松ヘルシーパークにも壁打ちがありますが、料金は公式に明記されていないので事前に確認してください。
Q. 岡山駅から歩いて行ける壁打ちはある？
岡山県総合グラウンドが、JR岡山駅の運動公園口（西口）から北へ約1.5km・徒歩約20分です。バスなら約3分で行けます。
Q. ソフトテニス（軟式）でも使える？
今回の施設の公式ページには、壁打ちで硬式・軟式を区別する記載は見当たりませんでした。基本的にはどちらでも使えますが、共用の場所では周りの利用者に合わせて譲り合いましょう。
Q. 雨の日でも打てる場所はある？
今回紹介した6か所はいずれも屋外なので、雨の日は厳しいです。雨の日は屋内のレンタルコートやインドアスクールのコートを借りるのが現実的です。
まとめ｜岡山の壁打ちは「岡山市内の無料スポット」が充実
岡山県の壁打ちは、無料で使える灘崎町総合公園と日応寺自然の森スポーツ広場、駅から歩ける県総合グラウンド、高松ヘルシーパークという岡山市内の4か所に、倉敷の清鶴苑、照明つきの総社市スポーツセンターを加えた構成です。自宅から一番行きやすい1か所を決めておくのが続けるコツになります。
🎾 岡山県でオートテニス（球出し練習）ができる場所2選
マシンのボールを打ちたいときは、岡山市内のラウンドワンやバッティングセンターが選択肢になります。
🎾 広島の屋内テニスコート5選｜雨の日も打てるインドアコート
雨の日は、お隣の広島の屋内コートも選択肢になります。
🎾 神戸・兵庫でテニスの壁打ちができる場所8選【無料あり】
兵庫方面で探している方はこちらをどうぞ。
🎾 大阪でテニスの壁打ちができる場所5選
関西で探している方はこちらをどうぞ。
🎾 福岡でテニスの壁打ちができる場所4選
九州で探している方はこちらをどうぞ。
🎾 テニスの相手がいない時の解決策
壁打ち以外の「一人テニス」の選択肢はこちらで紹介しています。
🎾 東京でテニスの壁打ちができる場所【都営7か所＋区立5か所・無料】
東京都内の壁打ちスポットはこちらにまとめています。