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今度の休みにテニスをしたいけど、相手がいない…。テニスベアやオフもちょうどいいものがない…。
という絶望的な状況ですが、それでも何かしたい！という方。諦めるのはまだ早いです。
やれることをやって、ライバルに差をつけてみてはいかがでしょう。以下のことは、一人でも出来ますよ！
壁打ちやサーブ練
コートが使えるならサーブ練
相手はいないけどコートは取れているという場合、ひたすらサーブ練習が出来ます。
サーブをひたすら打つ機会って、なかなかないので貴重です。
コートにもよりますが、早い時間に管理事務所に行って、端のコートを使わせてもらえるか交渉してみましょう。（もちろん、コートが選べない場合もあります）
壁打ち
一人で出来る練習で代表的なものと言えば、やはり壁打ちでしょう。
一人なのにラリーが出来るという喜び！これを味わえるのも壁様のおかげです。
都営テニスコートにある壁打ち練習場はどこも無料なので、お財布にも優しいです。
🔽都営テニスコートで壁打ちが出来る場所を紹介！
🔽壁打ちではボールを持参する必要があり、忘れてしまうとせっかく行っても壁打ちが出来ません。高級なボールでなくてよいので、用意しておきましょう。
▶口コミを見る（Amazon）テニスのYouTubeを観る
フォアハンド、ダブルスの動き方など、毎回一つのテーマに集中して教えてくれます。
「～のショットがよく分からない」という場合に重宝します。
とにかく分かりやすい！そしてともやんさんが優しく爽やかです！
数年前、出演する皆さんのフォームがきれいなのと、ダブルスのゲームのポジション取りが勉強になると思って見始めました。
一年くらい前からは松岡修造さんや杉山愛さんなど、まさにスターが出るようになりました。
見応えがありますが、制作費が気になるところです。
試合を観る
昔はわざわざDVDを借りて観ていましたが、今はとても便利な時代になりました。
すぐに試合を観やすい環境があると、ちょっとの時間に観られるのが嬉しいですね。
YouTubeで試合を観る
試合を観るのもYouTubeで出来ます。
「テニス 試合」と検索するといくらでもテニスの試合の動画が出てきます。
シングルス、ダブルス、男女、年齢、プレースタイルなど、自分に合いそうな試合を選んで観ることも出来ます。
一人で練習試合に参加する
一人で練習試合に申し込んで参加することも出来ます。
少し足を延ばしてさいたま市の大宮健保グラウンドまで行ければ、インスピリッツやRDカップといった大会のシングルスを申し込むことが出来ます。
（インスピリッツは満員になるのが早いので、直前だと厳しいです）
半日で3、4試合出来るので、満足するほどテニスが出来ます。
🔽こちらのページの最後で、インスピリッツとRDカップについて説明しています。
🔽一つ持ってると便利なアイテム「フェンス用フック」は、フェンスに直接バッグを掛けられるので地面に置かずに済んで汚れ防止になります。テーブルにもかけられるので普段使いにも。
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